Portocala
Portocalele sunt bogate in vitamina C, au proprietati tonice si intaresc sistemul imunitar daca sunt consumate cu regularitate.
Uleiul esential de portocale are si el importante beneficii pentru sanatate, fiind un bun dezinfectant. Pe langa aroma deosebita pe care o are acest ulei, cotinutul de vitamina C are un efect extraordinar asupra pielii si asupra eliminarii celulitei. Acesta imbunatateste circulatia , reda pielii elasticitatea prin cresterea transpiratiei, contribuind astfel la eliminarea substantelor toxice din piele. Este recomandat ca adjuvant in tratamente de detoxifiere. In ultima vreme, vitamina C isi face aparitia in tot mai multe creme destinate ingrijirii tenului.
Uleiul de portocale reda echilibrul natural al pielii uscate sau grase, previne formarea ridurilor, tonifica si catifeleaza pielea. Mirosul uleiului esential de portocale are rol relaxant, tocmai de aceea el poate fi folosit cu succes in sedintele de aromoterapie. Tusea puternica si crampele musculare isi gasesc remediul in uleiul esential de portocale, prin aplicarea de comprese calde. Daca ai probleme stomacale, iar crampele si gazele nu iti dau pace, poti folosit uleiul esential de portocale pentru a restabili echilibrul stomacal prin masaj local.Mai mult, este un bun diuretic si poate fi folosit cu succes in curele de detoxifiere.
Uleiul de portocală este bun în tratarea capilarelor sparte ce se observă, mai ales, pe obraji. Acestea se produc din cauza duşurilor fierbinţi, a consumului de alcool sau din cauza expunerii prelungite la soare. Uleiul de portocală vindecă această afecţiune pentru că are în componenţă vitamina C, care redă elasticitatea pielii.